時間の使い方を変える ネガティブ思考から抜け出す！心と体をリフレッシュする方法
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 誰かに言われて嫌だったこと、悲しかったこと、これから先に起きる不安なこと。。。 ネガティブな思考がずーっと頭から...
時間の使い方を変える 
自分を大切にする 完璧なあなたはいらない！我慢の呪縛から解放される、自分らしい生き方
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 毎日仕事に追われ、周りの人たちから頼まれごとを断れず、自分の時間がなかなか持てない… そんな日々を送っていません...
付き合う人を変える 人間関係で悩まないための覚えておくべき考え方９選
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 あんなに言ったのに伝わってない…間違いを注意したら態度が悪い頼んでも全然動いてくれない あなたは、こんな風に感じ...
付き合う人を変える 【危険信号】近づくと不幸になる？エネルギー状態が悪い人の特徴
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「あの人といると、いつも疲れてしまう…」 あなたは、こんな経験はありませんか？ 一緒にいると元気が出る人もいれば...
お金が入る習慣・考え方 人生が変わるチャンスを逃すな！チャンスを逃す人の特徴と掴むための考え方
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「私にはチャンスが巡って来ない」「そういえばあれはチャンスだったのかも…」 あなたは、こんな風に感じたことはあり...
時間の使い方を変える 「もう限界…」休息が必要なサインと癒やされる過ごし方
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「頑張り屋さんのあなたへ」 「えらいね、いつも頑張ってるね」 周りからそう言われるあなたは、もしかしたら休息が必...
自分を大切にする 自信がないあなたへ！たった一つの変化で人生が変わる自信を持って輝くためのヒント
人生を変える！自分に自信を持つ方法 こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「ごめん」「すみません」という言葉が口癖になっているあなた「人に嫌われたらど...
自分を大切にする 実はイライラがあなたの強み！30代からの女性が今すぐできる、イライラをエネルギーに変える方法
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「なんでいつも私がやらなきゃいけないの？」「なんで約束の時間を守れないの？」「どうしていつもこうなるの…」 日々...
付き合う人を変える 繊細さんでも大丈夫！メンタルが病まないための7つの秘訣と、さらに豊かに生きるための3つのステップ
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 みんな私よりうまくやっている・・・嫌われちゃうかもしれないどうせうまくいかない 繊細だとついついこんな風に周りを...
時間の使い方を変える 自分軸がない人の特徴10選｜心を整えて人生を変える
こんにちは！あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「どっちでもいいよ」「みんながそう言うから」「〇〇に聞いてみないとわからない」 あなたはそんな風に自分で決めるこ...