自分を大切にする

時間の使い方を変える

計画通りにいかないあなたへ。『その日暮らしの人類学』が壊す、あなたの常識

こんにちは!和紙写真家の大塚麻弓子です。 いきなりですが、実は私計画を立てるのがとても苦手です。 計画を立てることも苦手ですし、計画通りに動くことも苦手…というかできません笑 毎日同じところに通うみた...
写真家になる

どん底で見つけた一筋の光 – 鈴木大拙先生の「自由」が照らす道

こんにちは! 日本を巡る和紙写真家の大塚麻弓子です。 「もう、何をやってもうまくいかない気がする…」 理想と現実のギャップに押しつぶされそうで自分が何のために生きているかよくわからない。まるで、世界か...
写真家になる

心が折れた…芸術活動がうまく進まずに辛い時2つのメンタル復活法

こんにちは!和紙写真家の大塚麻弓子です。 私は日本の自然を撮影し、和紙に印刷して作品に仕上げています。 今は作品販売の収入は月に1.5万円〜15万円ほど。 まだまだ生活できるレベルではありません。 一...
アートを学ぶ

アートが人生を変える?アートを飾ることで得られる驚くべき効果

こんにちは! 和紙写真家の大塚麻弓子です。 みなさんのおうちでは何らかのアートを飾っていますか? 日本人はアートに親しむ習慣がないなんてよく聞きますがみなさんはいかがでしょうか? 壁かかっているのはお...
環境を変える

「自分らしい人生を掴む」依存の根本原因を克服

こんにちは!あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 朝、子供を送り出した後、リビングで一人、コーヒーを飲みながら考える。 『このまま普通のお母さんで終わるのかな…』...
環境を変える

女性の起業 成功の秘訣|自分らしさを活かすマインドセット

こんにちは!あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「私も起業したいけれどできるか不安…」 「起業したものの、なかなか軌道に乗らない…」 「周りの成功している起業家...
時間の使い方を変える

もう三日坊主は卒業!40代女性のための「習慣化できない」原因と克服ステップ

こんにちは!あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「キャリアも家庭も、これからどうしよう…」 「若い頃と違って、新しいことを始めるのが億劫になってきた…」 「周り...
時間の使い方を変える

【人生を変える習慣の力】もう三日坊主とはお別れ!習慣化を成功させる秘訣

「新しいことを始めたいけど、なかなか続かない…。」 「良い習慣を身につけたいけど、いつも三日坊主…。」 「ダイエットも日記も、なかなか習慣化できない…。」 新しい習慣を取り入れるのは難しく感じる方も多...
自分を大切にする

驚くほど自信がつく方法:40代・50代から始める自己肯定感UP術

こんにちは!あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「最近、なんだか自信が持てない…。」 「昔はもっとアクティブだったのに…。」 「このままでいいのかな…。」 昔は...
お金が入る習慣・考え方

何をやってもうまくいく人の秘密 – 潜在意識で成功体質になる方法

こんにちは!あなたの心の穴を埋める運命の一枚の写真を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。 「あの人は、なぜか何をやってもうまくいっている…。」 「それに比べて私は、いつも空回りばかり…。」 「もしかして...
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