こんにちは！
あなたの心の穴を埋める運命の一枚を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。
人間関係の悩みって尽きないですよね。
頼まれると断れなくていつも誰かに振り回されてしまってる。。。
いっつも誰かにキツく当たられる。。。
私ばっかり大変な仕事を押し付けられる。。。
人間関係は人生における大きなテーマです。
でも実は人間関係を豊かにするための基本ルールがあるんです。
このルールを使っていけば人間関係はとても気楽で楽しいものとなるでしょう。
ぜひ参考にしてみてくださいね！
一生使える人間関係の基本ルール７選
7つの基本ルールを取り入れることで、人間関係を豊かにし、心の平穏を手に入れましょう。
悪口を言う人から距離を取る
悪口を言う人はネガティブなエネルギーを発し、周囲をもネガティブに染めてしまいます。
一緒にいたあとにどっと疲れるのなら今すぐ離れてください。
距離を置くことで自分の心を守ります。
悪口を聞いたときは流し、距離を置き、良いエネルギーを持つ人と過ごす時間を増やしましょう。
嫌われてもいいから我慢しない
無理な我慢はストレスを生み、いずれ心が疲弊します。
自然体でいることが最も自分に健康的です。
相手は自分を押し殺して我慢しているあなたのことしか好きだと思ってくれないのでしょうか？
相手を信頼しているのなら自分の意見を伝えることが大切です。
信頼できない人とはどちらにしても長いお付き合いにはなりません。
我慢せずに距離を置きましょう。
自分の意見をしっかり伝え、無理をしない生活を心がけることで、自分らしさを大切にします。
全ての人と仲良くする必要はない
すべての人と良好な関係を築こうとすると、エネルギーが散漫になりがちです。
あなたは全ての人に好意を持つことができますか？
人生に与えられた時間は限られたものです。
大切な人間関係に集中しましょう。
自分が大切にしたい人々との時間を優先し、無理な社交は避けるようにします。
聞かれていないことは言わない
余計なお喋りが元で人間関係が悪くなったことはありませんか？
関係性にもよりますが相手の求めていない情報は、時に誤解を招くことがあります。
相手のニーズを尊重しましょう。
会話においては必要以上の情報提供を避け、聞かれたことに的確に答えることを心がけます。
余計な情報を省くことで、誤解のリスクを減らします。
相手を変えようとしない
他人を変えようとすることは、しばしば抵抗や反発を招きます。
変えられるのは自分だけ。
相手をそのまま受け入れることで、お互いにリラックスした関係が築けます。
その結果、なぜか相手と良好な関係を築くことができるようにもなるのです。
相手の個性を尊重し、無理に変えようとせず、あるがままを受け入れる姿勢を持ちます。
それが信頼を築く土台となります。
まとめ 自分を隠さず自然体でいるのが一番
思ったことを相手の心を考えずに何でもストレートに伝えて良いわけではありません。
しかし、自分が抱いた感情を押し殺して誰かのの悪口を聞き、言いたいことを飲み込み、あっちこっちで周囲の全ての人のご機嫌を伺うような人付き合いは理想的でしょうか？
一方で相手のためだと自分の考えを押し付けたり、言う必要のないことを言って相手や他の人に迷惑をかけたり。
このような人付き合いも理想的でしょうか？
違いますよね。
あなたはどんな人とどのような関係を築くことができるのが理想なのか。
今がうまくできていないのならその対比でも構いません。
今付き合いづらいと感じているAさんとの関係はこんな部分にストレスを感じていて、こんなふうになったら良いのになぁ。など。
こんなことも試してみると良いでしょう。
- 関係の棚卸し: 定期的に自分にとって大切な人間関係を見直し、どのようにと付き合っていきたいかを考える時間を持ちます。
- 感情を大切に: 自分の感情を抑え込まず、正直に表現することを心がけ、我慢しない生き方を実践します。
- 境界を設定する: 健全な距離感を保つために、自分のライフスタイルや価値観に合った境界を設定します。
一生使える人間関係の基本ルールを知ることで、あなたの生活はより豊かになり、心が満たされることでしょう。
他者との関係を見直し、ほんとうに大切なものに集中することで、充実した日常が築けるはずです。
この記事が、あなたの変化のきっかけとなり、さらなる幸福を呼び込む助けとなることを願っています。
このブログ記事があなたの成長を助け、豊かな未来への道案内となれば幸いです。
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