こんにちは！
あなたの心の穴を埋める運命の一枚を届ける和紙写真家の大塚麻弓子です。
『直感力』と聞くとどういう印象を持つでしょうか？
第六感的な妖しい響き
憧れの能力
考え無しのような悪いイメージを持つ方ももしかしたらいるかもしれません。
直感とは
論理的な判断無しで浮かんだ判断
のことです。
直感は妖しい力ではなく、磨くことができるもの。
今回は直感力を持つ人の特徴とそこから見る磨き方についてご紹介したいと思います。
知識と経験が豊富
直感の土台は『知識』と『過去の経験』です。
誰でも身につけることができる理由はここにあります。
直感の鋭い人は知識と経験が豊富です。
その知識や経験から無意識に導き出される判断基準を元に決断しているのです。
新しい出来事に直面した際もこの過去の経験や知識を元に無意識に判断を導き出します。
ですので直感を磨くためには様々な知識や経験をすること。
・やったことのない新しいことに挑戦する
・海外旅行や外国人の友人を作るなど異なる視点や価値観、文化に触れる
・直感が正しかったのかを振り返り検証する
こんなことをしていくと直感力が上がっていきます。
ビジョンが明確
自分が何を求めているのか
どうなっていきたいのか
などビジョンが明確だとそれに対してアンテナが立った状態になっています。
自分の将来を実現させるために必要そうなことをアンテナがキャッチしてくれるのです。
それが直感力となって働く。
直感力を磨くためには
・人生を通じてどんなこと叶えたいのかを考える
・どんな人になりたいのかを考える
・どんな出来事や人との出会いを望んでいるのかを考える
ということを自分の中に落とし込むことで直感力を磨くことができます。
感情に流されず落ち着いている
直感が降りてくるのは冷静な時。
パニックになっている時
『どうしよう、どうしよう』
と頭の中を同じようなことがぐるぐると駆け巡っている時には直感は降りてきません。
トラブルがあったとしても前向きに考え、冷静に判断する力を持っていること。
これが優れた直感力を持つには大事なポイントです。
・トラブルがあった時には深呼吸をして心を落ち着かせる
・起きてしまったことに対してのグルグル思考を手放し、頭を空っぽにする
・頭を冷やすために散歩をするなど冷静になる
トラブルがあった時は動転していてすぐにできることではありませんが、努力をしてみてください。
行動が早い
直感的に判断し、感情に流されず行動に移すことができるため行動がとても早いのが特徴です。
「ピン」と来た時に即行動しなければその一瞬のインスピレーションの意味がありませんよね。
直感に従って即行動し、軌道修正をしていく。
直感が合っていたのか間違っていたのかわかるのは行動した人のみ。
間違っていたとしてもそれを振り返りどこが間違っていたのかを究明することで直感の精度が上がっていきます。
・思い立ったら即行動を心がける
・やらない言い訳をできる限りしない
・準備ができたらではなく７割くらいの見切り発車でスタートする
日頃から即行動する行動力を意識しましょう。
自然と触れ合う時間を作っている
直感力にはストレスは厳禁。
判断能力が正常に働いていない状態での思いつきは直感と呼ぶには程遠いものである可能性が高いです。
自然と触れ合うことで心がリフレッシュされリラックスした状態になることで直感が正常に働くようになります。
・週に一度自然の多い公園などの場所に行く
・ストレスを溜めないようにする
・規則正しい生活を心がける
このようなことを心がけてみましょう。
時間が取るのがどうしても難しい時は写真や絵画を見つめてリフレッシュしましょう。
まとめ 直感は誰でも養うことができる
このように直感は誰でもいつからでも養うことができます。
大切なことは自分の直感、心の声を無視しないこと。
多くの現代人は今の常識を生きる中で自分の心の声を無視し続けた結果直感が働くなってしまっている方が多くいます。
本当は常にあなたの経験や知識を元に直感は働きかけてくれています。
キャッチできるかどうかがあなた次第。
キャッチする能力を上げて素晴らしい人生を掴みましょう。
ブログを読んでくださったあなたに私からささやかですがプレゼントがあります。
あなたの眠っている才能を開花するプログラムを始めます。
これ、私が実際に受講して自分への信頼がめちゃくちゃ高まり、自分の才能が一気にボカーン！と花開くのを感じることができたという最強のプログラムです。
より素敵な人生を生きたいと考えるみなさんに特別にプレゼントさせてください！
LINEをご登録いただくとこちらの『聴くだけで才能開花５step講座』を無料プレゼント！
無料講座を聞いてあなたの才能を開花させちゃいましょう！
コメント